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Ajuda à decisão

Au pair ou ama? O teste de 30 segundos que te mostra o que faz sentido para ti, a nível legal e financeiro

Responde a 4 perguntas rápidas. Em 30 segundos dizemos-te honestamente qual das duas faz mais sentido no teu caso - sem discurso de vendas.

30 segundos·Maio de 2026·4

Dica: não há resposta errada.

1 de 4

De quantas horas de cuidado precisas por semana?

Resposta em 30 segundos

Até 30 horas por semana, no máximo 24 meses e com a pessoa a viver lá em casa, um au pair resolve (cerca de CHF 1500-2000/mês com alojamento e alimentação incluídos); acima disso precisas mesmo de uma ama como trabalhadora com contrato (CHF 4000-8000 brutos).

  • Acima de 30h/semana o au pair não é permitido por lei (art. 48 da VZAE) - aí só com uma ama.
  • Au pair: viver em casa é obrigatório, máx. 12 meses (prorrogável até 24); ama: sem prazo definido.
  • Ambas são trabalhadoras por conta de outrem: a inscrição na AHV e o seguro de acidentes UVG são obrigatórios.

Três famílias típicas

Qual destas situações se parece mais com a tua? É assim que as coisas funcionam no dia a dia.

Au pair

Família internacional, 1 filho em idade escolar

25 h por semana·≈ CHF 1.500/mês

Intercâmbio cultural e um apoio ligeiro depois da escola - curso de língua incluído, quarto próprio disponível.

Ama

Dois filhos, ambos os pais a tempo inteiro

40 h por semana·≈ CHF 6.000/mês

Cuidado profissional a tempo inteiro de segunda a sexta - formação na área e experiência com várias crianças.

Ama

Bebé + trabalho por turnos

35 h por semana, flexível·≈ CHF 5.000/mês

É preciso experiência com bebés e horários flexíveis, incluindo manhãs muito cedo ou o fim do dia - não é um trabalho das 9 às 17.

Au pair vs. ama - o essencial

As principais diferenças num relance.

Au pair

  • Custo mensal

    CHF 1500 - 2000 (alojamento e alimentação incluídos)

  • Horas por semana

    Máx. 30h

  • Alojamento

    Vive em casa (obrigatório)

  • Duração máxima

    12 meses (prorrogável até 24)

  • Estatuto

    Intercâmbio cultural + dinheiro de bolso

  • Perfil

    UE/EFTA, 18-25 anos, a aprender alemão

Clino

Ama

  • Custo mensal

    CHF 4000 - 8000 brutos

  • Horas por semana

    Flexível (até 45h)

  • Alojamento

    Vive em casa ou fora

  • Duração máxima

    Sem prazo definido

  • Estatuto

    Trabalhadora de pleno direito (AHV, UVG, contrato)

  • Perfil

    Profissional com formação ou experiência

Au pair vs. ama - calculadora de custos

Veja a comparação para a sua família em 30 segundos.

Quantas crianças?
Idade da mais nova
Horas de acompanhamento por semana
25 h

Au pair máx. 30 h, ama flexível até tempo inteiro.

O foco na língua é importante?

Espanhol, francês ou inglês em casa através da au pair.

É possível viver em casa (live-in)?

Quarto próprio ≥ 12 m² para quem cuida.

Au pair

Live-in

Custo mensal

CHF 2'035/mês

CHF 24'420/ano

  • Dinheiro de bolsoCHF 800
  • Alojamento e alimentação (valor em espécie BSV)CHF 990
  • Curso de língua (obrigatório)CHF 100
  • Seguros sociais (~8.1 %)CHF 145

Vantagens

  • Intercâmbio cultural
  • Imersão linguística para as crianças
  • Custo total mais baixo
  • Live-in, disponível à noite

Desvantagens

  • ·Máximo 12 meses (não prorrogável)
  • ·Limite rígido de 30 h/semana
  • ·Tratar da autorização e obrigação de alojamento
Declarar au pair

Ama

Profissional

Custo mensal (total do empregador)

CHF 3'277/mês

CHF 39'324/ano

  • Salário bruto (CHF 28/h)CHF 3'031
  • Seguros sociais (~8.1 %)CHF 246
  • Custo total do empregadorCHF 3'277

Vantagens

  • Experiência pedagógica
  • Tempo inteiro e flexível possível
  • Solução a longo prazo
  • Vive fora, privacidade preservada

Desvantagens

  • ·Custo total mais alto
  • ·Sem intercâmbio cultural
Contratar uma ama - guia

Recomendação

Au pair recomendada

Foco na língua, crianças mais velhas e ≤ 30 h/semana encaixam na perfeição no modelo au pair.

VZAE art. 48 · NAV economia doméstica · valores em espécie BSV · fedlex.admin.ch

Taxas 2026 · Atualizadas a 17/07/2026·Todas as fontes

O que tens de saber a nível legal

Au pair e ama são ambas trabalhadoras por conta de outrem. Estes quatro pontos valem nos dois casos:

O visto de au pair vale 12 meses, com o limite de 30h/semana - alojamento e alimentação somam-se ao dinheiro de bolso.

Uma ama é uma trabalhadora normal: a inscrição na AHV junto da AK é obrigatória desde o primeiro dia.

O seguro de acidentes UVG é obrigatório nos dois casos. Sem ele paga a caixa supletiva UVG e cobra-te prémios substitutivos (art. 95 UVG).

Contrato escrito recomendado (obrigatório em Genebra) - define horas, férias e prazo de aviso prévio.

Checklist grátis: contratar uma ajuda doméstica como deve ser

AHV, seguro de acidentes, contrato. Tudo numa página, por email em 30 segundos.

Sem spam. Cancelas quando quiseres.

Respostas rápidas

1Um au pair pode trabalhar a tempo inteiro como ama?+

Não. Segundo o art. 48 da VZAE, o horário de trabalho está limitado a 30 horas por semana - e o objetivo principal é o intercâmbio cultural, não o cuidado de crianças a tempo inteiro. Se precisas de mais do que isso, tens de contratar uma ama - e passas a ser a entidade empregadora.

2Quanto custa mesmo um au pair?+

Cerca de CHF 1500-2000 por mês: dinheiro de bolso (CHF 800-1000), alojamento e alimentação (CHF 600-800), curso de língua (CHF 100-150) e AHV/seguros. O valor em dinheiro parece pequeno, mas o quarto e as refeições têm um custo real. O guia para acolher uma au pair na Suíça detalha os custos reais e a questão da responsabilidade sem seguro de acidentes UVG.

3Preciso de contrato e de inscrição para uma ama?+

Sim. Uma ama é uma trabalhadora a sério: contrato escrito (NAV Hauswirtschaft), inscrição na AK (caixa de compensação), contribuições AHV/IV/EO, seguro de acidentes UVG e recibo de vencimento todos os meses. A Clino prepara-te tudo isso.

4Posso passar de au pair para ama mais tarde?+

Sim, mas são dois vínculos separados. Quando o teu au pair sai ao fim de um ano ou muda de família, podes contratar uma ama a seguir. Muitas famílias começam com um au pair e passam a ama quando as necessidades crescem.

Pronta para contratar a tua ama?

A Clino prepara o contrato, a inscrição na AHV, o UVG e o recibo de vencimento mensal - CHF 19.90/mês, 30 dias grátis.

Nota: Visão geral, não é aconselhamento jurídico. Dados de maio de 2026. As regras federais (VZAE, AIG) e as particularidades cantonais podem mudar. · Atualizado: maio de 2026

Salvador Jovells

Salvador Jovells, fundador da Clino